सफल होने के लिए सही मानसिकता

'इच्छा शक्ति है'। क्या आप इस कथन पर विश्वास करते हैं? यह पता करें कि अमेरिकी मनोवैज्ञानिक कैरोल एस ड्वेक के अनुसार मानसिकता और सफलता कैसे जुड़ी हुई है।

सफल होने के लिए सही मानसिकता

अगर हमने आपसे पूछा कि किसी व्यक्ति की सफलता किस पर निर्भर करती है, तो आप क्या जवाब देंगे? आप कह सकते हैं कि यह प्रतिभा, बुद्धिमत्ता या शिक्षा का विषय है। शायद, कुछ के लिए, शुरू करने के लिए सबसे अच्छी जगह अच्छे अवसर हैं। कुल मिलाकर, सही मानसिकता रखें या मानसिकता लगता है सब कुछ करने के लिए महत्वपूर्ण है।



यह सोचने में भोला लगता है कि 'इच्छा शक्ति है', लेकिन कैरोल एस। ड्वेक एक शोधकर्ता और विकासात्मक मनोवैज्ञानिक, इसके बारे में स्पष्ट विचार रखते हैं। उनकी किताब में मानसिकता। सफलता पाने के लिए अपनी मानसिकता बदलें, अमेरिकी मनोवैज्ञानिक का दावा है कि विश्वास दृढ़ता से हमारे प्रदर्शन को प्रभावित कर सकते हैं। आइए देखें कि यह सबसे अच्छा विक्रेता हमें क्या प्रदान करता है।



चश्मे के साथ मुस्कुराती महिला।

सफल होने के लिए सही मानसिकता क्या है?

मानसिकता, या मानसिकता, दुनिया के काम करने के तरीके के बारे में हमारी मान्यताओं का समूह है और खुद को। इसके आधार पर, हम अपने व्यवहार को विनियमित करते हैं। इसलिए हम जो भी लेते हैं, वह हमें एक या दूसरे तरीके से कार्य करने के लिए प्रेरित करता है, और यह अंततः हमारे परिणामों को निर्धारित करता है।

ड्वेक इस निष्कर्ष पर आया कि चार साल के बच्चों के एक समूह को निम्नलिखित दुविधा का सामना करना पड़ा: एक सरल पहेली को हल करना या एक अधिक कठिन को पूरा करने की कोशिश करना? बच्चों को दो समूहों में विभाजित करना संभव था: जिन्होंने आसान काम को चुना और जिन्होंने चुनौती स्वीकार की । पर क्यों?



वास्तव में, बच्चों के दो समूहों के बीच अंतर का उनकी क्षमताओं से कोई लेना-देना नहीं था, बल्कि उनकी मानसिकता, उनकी बुनियादी मान्यताओं के साथ। मनोवैज्ञानिक ने इस प्रकार दो अवधारणाओं की पहचान की है जो मोटे तौर पर हमारे विकास और हमारी सफलता को निर्धारित करते हैं: निश्चित मानसिकता और विकास मानसिकता।

तय मानसिकता

निश्चित दिमाग वाले वे हैं, जो सचेत रूप से सोचते हैं या नहीं बुद्धि अपरिवर्तनीय है । हम में से प्रत्येक बुद्धि के एक निश्चित डिग्री के साथ पैदा हुआ है, जिसमें प्रतिभा या गुण हैं जो स्थिर और बदलने में असंभव हैं। इस आधार के आधार पर, वे एक सटीक व्यवहार बनाए रखते हैं:

  • वे स्मार्ट दिखने और निपुण होने के प्रयास में अच्छा आत्मसम्मान दिखाते हैं।
  • वे हर कीमत पर चुनौतियों से बचते हैं, क्योंकि विफलता का मतलब होगा क्षमता की कमी।
  • वे एक बाधा की उपस्थिति में रक्षात्मक हैं और आसानी से चुनौती देने वाले कार्यों को छोड़ देते हैं।
  • वे आश्वस्त हैं कि प्रयास बेकार है और यह विफलता अस्वीकार्य है। वे अचूकता का पीछा करते हैं।
  • वे दूसरों की सफलता और आलोचना से दोनों को खतरा महसूस करते हैं।

विकास की मानसिकता

जिसके पास एक है विकास मानसिकता, इसके बजाय, उनका मानना ​​है कि कौशल और प्रतिभा को काम और प्रतिबद्धता के साथ विकसित किया जा सकता है। वह समझता है कि हम में से प्रत्येक के पास एक प्रारंभिक सामान है, लेकिन वास्तव में क्या मायने रखता है कि हम इसका उपयोग कैसे करते हैं। इसलिए वे निम्नलिखित व्यवहार और दृष्टिकोण प्रदर्शित करते हैं।



  • वे सीखने और बढ़ने के लिए उत्सुक हैं।
  • वे चुनौतियों को स्वीकार करते हैं और उनका उपयोग करते हैं, क्योंकि वे उन्हें सुधार का अवसर मानते हैं।
  • वे असफलता को यात्रा के हिस्से के रूप में देखते हैं; वे बाधाओं और दृढ़ता को नहीं देते हैं।
  • वे प्रयास को कौशल की कमी के रूप में नहीं मानते हैं, बल्कि उत्कृष्टता के लिए एक मार्ग के रूप में मानते हैं।
  • उनसे सीखते हैं रचनात्मक आलोचना और वे दूसरों की सफलता से प्रेरित हैं।
सफल होने के लिए सही मानसिकता के लिए पहाड़ की चोटी पर महिला।

हमारी पूरी क्षमता विकसित करने के लिए

दो अलग-अलग मानसिकताओं के साथ जुड़े दृष्टिकोण विकास के प्रकार को प्रभावित करते हैं जो हम में से प्रत्येक को प्राप्त करने में सक्षम है। जो लोग पहले समूह से संबंधित हैं (अर्थात, जो लोग जन्मजात उपहारों पर भरोसा करते हैं) जल्दी से बढ़ सकते हैं और फिर अवरुद्ध हो सकते हैं। इसके विपरीत, कैरोल ड्वेक की थीसिस के अनुसार, जो लोग दूसरे समूह के हैं (जो लोग प्रतिबद्धता का अधिक उपयोग करते हैं और भक्ति ) बढ़ता जा रहा है जब तक यह अपनी पूरी क्षमता तक नहीं पहुंच जाता।

यह न केवल स्कूल के क्षेत्र में, बल्कि कैरियर में, सामाजिक रिश्तों में और जीवन के किसी भी क्षेत्र में खुद को प्रकट करेगा। एक विकास मानसिकता वाले लोग बाधाओं को दूर करते हैं, गलतियों से सीखते हैं और शॉट को सही करते हैं, बढ़ते हैं और खुद का बेहतर संस्करण विकसित करते हैं।

एक निश्चित स्तर तक पहुंचने के बाद निश्चित मानसिकता स्थिरीकरण की ओर ले जाती है ; एक स्तर जो असफलता के डर से कभी भी पार नहीं किया जाएगा, जो कि उस चुनौती के सामने आने वाली सीमा के लिए है, जो यह सोचकर कि हम जो हैं वही सोच रहे हैं।

यह कहा जाता है कि हालांकि मानसिकता का प्रकार इसका हिस्सा है व्यक्तित्व , इसे बदलना हमारी शक्ति में है। कैसे? हम खुद को सम्मानित करना बंद कर देते हैं या जन्मजात गुणों के माध्यम से अपना मूल्य मापते हैं और हम अपनी प्रतिबद्धता, हमारी खड़े होने की क्षमता और दृढ़ता की सराहना करने लगते हैं। कभी-कभी असफल होना हमें अपनी अधिकतम क्षमता तक पहुंचने की अनुमति देता है।

ब्रेकअप करने के लिए, अपनी मानसिकता बदलें

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जब एक कहानी समाप्त होती है, तो ब्रेकअप कठिन और अप्रिय होता है। कभी-कभी यह प्यार की अनुपयुक्त, बदसूरत और अयोग्य महसूस करने के लिए होता है।


ग्रन्थसूची
  • ड्वेक, सी। (2017)। मानसिकता: सफलता का दृष्टिकोण । संपादकीय SIRIO SA।
  • ड्वेक, सी। (2015)। कैरोल ड्वेक ने विकास की मानसिकता को फिर से दर्शाया है। शिक्षा सप्ताह , 35 (५), २०-२४।